Zonder hartkloppingen, zweet handen en paniek in de auto stappen en overal weer ontspannen heen kunnen rijden, hoe fijn zou dat zijn!
In deze cursus deel ik je alle tips en oefeningen die mijzelf en heel veel anderen geholpen hebben om weer met plezier in de auto te stappen.
🚗 10 modules met meer dan 45 lessen
🚗 Stap voor stap leer je weer met vertrouwen en rust in de auto te stappen
🚗 Uitleg op video en uitgeschreven
🚗 Veel verschillende praktische tips, die je meteen kunt toepassen
🚗 Diverse oefeningen die voor rust gaan zorgen tijdens het rijden
Deze cursus is geschikt als je
💌 Veel spanning ervaart bij het autorijden
💌 Als je alleen al aan het rijden denkt, je al nerveus wordt
💌 Je heel graag weer vol vertrouwen in de auto wilt stappen
💌 Niet meer bepaalde stukken, zoals snelweg, tunnels, buiten je vertrouwde afstand of vreemde locaties, wilt vermijden
Zelf durfde ik lange tijd amper nog mijn dorp uit met de auto. Uit angst voor paniek, controle verlies en de duizeligheid. Als ik wel reed dan met heel veel angst, hartkloppingen en zweethanden. Constant was ik op zoek naar excuses om maar niet te hoeven rijden. En als ik reed dan vermeed ik bepaalde stukken en dacht ik alleen maar aan wanneer kan ik weer veilig stoppen. Herken je dit? En wil je net als ik weer vol vertrouwen in de auto stappen en weer plezier in het rijden ervaren? Volg dan de cursus!
"Ik ben meteen met de eerste tips aan de slag gegaan en voelde me direct rustiger in de auto. Dit geeft vertrouwen om de rest van de tips toe te passen. En hopelijk kan ik straks dan weer over de snelweg mijn ouders bezoeken"
"Nicole, ik ben door de tunnel gereden!!!! Jarenlang heb ik dit vermeden uit angst. En nu ben ik dankzij jouw hulp stap voor stap met mijn angst aan de slag gegaan. En het is me gewoon gelukt. Super veel dank je wel. Dankzij jou is mijn wereld weer wat groter geworden"
"Mijn angst is nog niet weg, maar na jaren dit te hebben kan het ook niet opeens weg zijn. Maar ik voel me vele malen rustiger in de auto en durf steeds weer wat meer. Zo blij dat ik mijn man niet altijd hoef te vragen om te rijden maar dat ik zelf weer ergens heen kan gaan. Dank je wel voor de inzichten en je hulp"
Na mijn burnout kreeg ik in de auto last van paniekklachten. Het plezier in het autorijden was helemaal weg en ik begon steeds minder te rijden. Na het volgen van deze cursus ben ik actief aan de slag gegaan met alle tips. En inmiddels durf ik weer steeds verder en langer te rijden. En heb ik het vertrouwen terug dat ik straks weer echt ontspannen achter het stuur zal zitten.
Door de hyperventilatie durfde ik bijna niet meer auto te rijden. Ik baalde hier zo van omdat het mijn wereld veel kleiner maakte. Door de tips van Nicole kan ik weer steeds meer. Ik rij zelfs weer over de snelweg en door de tunnel! Hier ben ik zo blij mee omdat ik nu weer mijn oma kan bezoeken.
Langzaam krijg ik mijn vertrouwen weer terug in de auto dankzij de cursus van Nicole. Ze geeft in deze cursus je hele fijne tips en oefeningen om mee aan de slag te gaan.
Als ik alleen al aan de auto dacht kreeg ik al hartkloppingen en brak het zweet me uit. Stap voor stap ben ik aan de slag gegaan met de tips uit deze cursus en durf ik weer steeds een beetje verder te rijden. Ben er erg blij mee omdat de auto mij een stukje vrijheid geeft.